Are Ultra-Processed Food the New Cigarettes for the Brain?

Ultra-processed foods are linked to chronic brain inflammation, the same kind that contributes to memory loss, anxiety, depression, and cognitive decline.

We don’t notice the damage right away. But the brain remembers every meal.

If you care about your future mind, start with your plate today.

Los alimentos ultraprocesados están relacionados con la inflamación crónica del cerebro, la misma que contribuye a la pérdida de memoria, la ansiedad, la depresión y el deterioro cognitivo.

No notamos el daño de inmediato. Pero el cerebro recuerda cada comida.

Si te preocupa tu mente futura, empieza hoy por tu plato.

Les aliments ultra-transformés sont liés à l'inflammation chronique du cerveau, celle-là même qui contribue à la perte de mémoire, à l'anxiété, à la dépression et au déclin cognitif.

Nous ne remarquons pas tout de suite les dégâts. Mais le cerveau se souvient de chaque repas.

Si vous vous souciez de votre futur esprit, commencez dès aujourd'hui par votre assiette.

Gli alimenti ultra-lavorati sono collegati all'infiammazione cronica del cervello, la stessa che contribuisce alla perdita di memoria, all'ansia, alla depressione e al declino cognitivo.

Non notiamo subito il danno. Ma il cervello ricorda ogni pasto.

Se avete a cuore il vostro futuro mentale, cominciate oggi stesso dal vostro piatto.

Os alimentos ultraprocessados estão ligados à inflamação crônica do cérebro, o mesmo tipo que contribui para a perda de memória, ansiedade, depressão e declínio cognitivo.

Não notamos os danos imediatamente. Mas o cérebro se lembra de cada refeição.

Se você se preocupa com sua mente futura, comece com seu prato hoje.