¿Existe una relación entre el deterioro cognitivo y el exceso de siestas diurnas?

Un estudio sugiere una relación bidireccional entre las siestas diurnas y la enfermedad de Alzheimer, indicando que el aumento de la duración y la frecuencia de las siestas podría ser tanto un síntoma como un factor que contribuye al deterioro cognitivo. Esta investigación, realizada por el Centro Médico de la Universidad Rush y publicada en Alzheimer's and Dementia, realizó un seguimiento de más de 1.400 participantes, utilizando sensores de muñeca para registrar objetivamente la inactividad diurna. Los resultados revelaron que las siestas más prolongadas se correlacionaban con peores resultados cognitivos, lo que apunta a posibles mecanismos fisiopatológicos compartidos entre el exceso de siestas y la progresión del Alzheimer.