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Admitámoslo, a todos nos preocupa la pérdida de memoria a medida que envejecemos. Pero, ¿y si el mismo dispositivo que usas para llamar a tus nietos pudiera fortalecer tu mente? Un nuevo estudio ha revelado que una aplicación para teléfonos inteligentes mejora la capacidad de pensar de las personas mayores que viven en residencias asistidas. La investigación, publicada en Public Health in Practice, muestra el prometedor potencial de esta aplicación para combatir el deterioro cognitivo. En lugar de limitarse a incluir juegos de memoria, como muchas otras aplicaciones para el cerebro, ésta adoptó un enfoque integral, mezclando el entrenamiento cerebral con rutinas de ejercicio, seguimiento de la alimentación y otros aspectos del estilo de vida, todo en una sola aplicación.
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