La lecture de livres et l'écriture sont liées à une diminution de 40 % du risque d'Alzheimer

Nous parlons souvent du cerveau comme s'il s'agissait d'un ordinateur, une machine qui traite des données jusqu'à ce que le matériel finisse par tomber en panne. Mais un ordinateur ne devient pas plus rapide ou plus résistant simplement parce qu'on lui a ajouté des logiciels dans les années 1980. Il s'avère que le cerveau humain fonctionne différemment. Il fonctionne davantage comme une bibliothèque. Une nouvelle étude convaincante, publiée cette semaine dans la revue Neurology, apporte les preuves les plus solides à ce jour que nos habitudes cognitives, en particulier la quantité de lecture, d'écriture et d'apprentissage, peuvent modifier radicalement le calendrier du déclin cérébral.