L'épuisement des soignants : Trouver l'équilibre et le soutien

S'occuper d'une personne atteinte d'une déficience cognitive légère (DCL) ou de démence est un acte d'amour, mais cela peut aussi être épuisant sur le plan émotionnel et physique. Dans cette courte vidéo, nous soulignons les signes d'épuisement des aidants et proposons des stratégies simples et réalistes pour vous aider à retrouver l'équilibre, à fixer des limites et à renouer avec votre propre bien-être. Vous n'êtes pas seul. Le soutien est possible et nécessaire.