Il potere del tempo libero: come gli hobby quotidiani fermano il declino cognitivo

Nei centri sociali di tutto il Paese, gli anziani si riuniscono per partecipare a club del libro, partite di scacchi e corsi d'arte. Secondo una nuova ricerca, questi centri sociali di stimolazione mentale potrebbero essere più di un piacevole svago: potrebbero essere delle cliniche non ufficiali per la salute cognitiva. Lo studio suggerisce che l'impegno in attività ricreative cognitivamente stimolanti (CSLA) potrebbe essere la chiave per preservare la funzione cognitiva negli anziani con decadimento cognitivo lieve (MCI).