La mindfulness può essere una finestra sulla salute del cervello nelle fasi iniziali del rischio di Alzheimer

Un nuovo studio pubblicato sulla rivista Mindfulness ha scoperto che gli anziani con i primi segni di deterioramento cognitivo mostrano livelli ridotti di mindfulness disposizionale e che questo declino può essere collegato a cambiamenti nella connettività cerebrale. In particolare, i ricercatori hanno identificato l'indebolimento delle connessioni funzionali nella corteccia prefrontale ventromediale, una regione cerebrale coinvolta nella regolazione delle emozioni, come un fattore predittivo di minore mindfulness nei soggetti con lieve deterioramento cognitivo. Lo studio è stato condotto per capire meglio come cambiano i tratti della mindfulness nelle prime fasi del declino cognitivo, prima che venga fatta una diagnosi di demenza.