Volete rimanere lucidi? Questa semplice abitudine può ritardare la demenza di 5 anni

Con l'invecchiamento della popolazione, si prevede che i casi di demenza negli Stati Uniti raddoppieranno entro il 2060, raggiungendo un milione di nuovi casi all'anno. Attualmente, il rischio di sviluppare una demenza dopo i 55 anni è del 42%, con una probabilità ancora maggiore per le donne a causa della loro maggiore aspettativa di vita. Se l'invecchiamento è il fattore di rischio più significativo, anche condizioni come ipertensione, diabete, cattiva salute mentale e obesità contribuiscono a questa crisi crescente.