"Navegando pelo Rio de um Cuidador": Uma jornada para o cuidado sustentável

O rio é uma excelente metáfora para a vida. Para mim, o rio seria como uma corrente que simboliza como cuidar de alguém. Venho de uma família de cuidadores, mas quando comecei a cuidar de meu pai, não estava preparada para o estresse sufocante e a intensa sobrecarga. Além da preocupação com o efeito do estresse sobre a minha saúde, eu me preocupava com a possibilidade que isso poderia afetar meu relacionamento com meu pai, que parecia estar se deteriorando rapidamente. Eu estava me afogando nesse rio e, desesperada para entender por que esse papel era tão desafiador. Será que minha genética de cuidadora havia me escapado? Ao me aprofundar nos porquês, ficou claro que a missão era mais difícil do que eu imaginava.