Cognicise: Ajudando a prevenir a demência antes que ela comece

Os especialistas estão descobrindo maneiras de retardar o avanço do CCL, até mesmo revertê-lo em alguns casos, por meio de novas abordagens que combinam treinamento cognitivo com exercícios físicos. A MCI é um estado que se situa entre a cognição normal e a demência. Ela é caracterizada por esquecimento e outras formas de declínio cognitivo que não interferem drasticamente na vida diária. Um exemplo usado com frequência para ilustrar a diferença entre a MCI e a cognição normal é a incapacidade de lembrar o que se comeu no jantar na noite anterior (esquecimento padrão relacionado à idade) versus a incapacidade de lembrar que se comeu no jantar (MCI).