PsyPost
Um estudo de um ano com adultos mais velhos com declínio cognitivo no Japão descobriu que beber chá verde matcha melhorou a percepção emocional e a qualidade do sono dos participantes. O funcionamento cognitivo e as habilidades de vida diária não foram afetados. O chá verde Matcha é um pó finamente moído feito de folhas de chá verde especialmente cultivadas e processadas.
See full story at PsyPost
Sign up for our newsletter!
Get the latest information and inspirational stories for caregivers, delivered directly to your inbox.