Um Aplicativo Inteligente Para Retardar o Declínio Cognitivo nos Idosos

Pesquisadores da Texas A&M University, nos Estados Unidos, anunciaram que criaram um aplicativo inteligente que oferece exercícios cognitivos e mentais que comprovadamente retardam o declínio cognitivo em pessoas idosas. Um estudo realizado por eles constatou que os adultos mais velhos podem retardar ou até mesmo evitar o declínio cognitivo por meio de intervenções que incluem várias atividades, como melhorar a dieta, resolver quebra-cabeças e aumentar as interações sociais, de acordo com as descobertas que a equipe publicou na quinta-feira na revista Public Health in Practice. Os exercícios do aplicativo incluíam a definição de metas diárias, exercícios cognitivos personalizados e acompanhamento de dieta, atividade física e hábitos de sono.