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La salud cerebral es una de las principales preocupaciones de muchas personas, sobre todo de quienes han visto a seres queridos lidiar con dolencias como la demencia y el Alzheimer. Pero hay buenas noticias: las medidas proactivas pueden allanar el camino hacia un futuro más saludable. Mantener la mente despierta puede mejorar su trabajo, sus viajes y sus experiencias sociales en los años venideros. Pero no se preocupe si de vez en cuando olvida dónde ha puesto el teléfono o el nombre de un viejo amigo: no es necesariamente un signo de enfermedad.
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