Lunes de tiempo para mí

Por Sherring Snelling Era el momento oportuno para publicar mi segundo libro, Me Time Monday - The Weekly Wellness Plan to Find Balance and Joy for a Busy Life, en 2023. A medida que aumentaba nuestra dependencia de la tecnología en nuestras vidas, también se agitaban nuestros "cerebros antiguos" porque teníamos menos contacto con la naturaleza y menos formas de sumergirnos en nuestros cinco sentidos de la vista, el oído, el olfato, el tacto y el gusto.