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Les spécialistes trouvent des moyens de ralentir la progression de la DCL, voire de l'inverser dans certains cas, grâce à de nouvelles approches combinant l'entraînement cognitif et l'exercice physique. La DCL est un état qui se situe entre la cognition normale et la démence. Il se caractérise par des oublis et d'autres formes de déclin cognitif qui n'interfèrent pas radicalement avec la vie quotidienne. Un exemple souvent utilisé pour illustrer la différence entre le DCL et la cognition normale est celui de l'incapacité à se souvenir de ce que l'on a mangé la veille au soir (oubli normal lié à l'âge) par rapport à l'incapacité à se souvenir d'avoir mangé le soir même (DCL).
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