Les compléments alimentaires à base d'oméga-3 associés à un déclin cognitif

Les compléments alimentaires à base d’oméga-3 sont largement considérés comme un moyen simple de préserver la santé cérébrale, en particulier avec l’âge. Ces compléments s’inscrivent dans une routine quotidienne axée sur la santé cardiaque, articulaire, oculaire et cérébrale. Les gélules d’huile de poisson, d’huile de krill et d’huile de lin comptent parmi les compléments alimentaires non vitaminiques les plus couramment utilisés, en particulier chez les personnes âgées qui les prennent dans l’espoir de conserver leurs capacités mentales. Mais une nouvelle étude suggère que, pour certaines personnes, la relation entre les compléments alimentaires oméga-3 et le vieillissement cérébral n’est peut-être pas si simple.