L'extrait d'ashwagandha stimule la mémoire et la cognition chez les personnes atteintes de DCL

Un nouvel essai clinique publié dans le Journal of Psychopharmacology suggère qu'un extrait d'ashwagandha standardisé avec un composé appelé Sominone peut améliorer la mémoire et les performances cognitives globales chez les personnes souffrant de troubles cognitifs légers (MCI). Les participants qui ont pris le supplément quotidiennement pendant deux mois ont montré des améliorations significatives dans plusieurs domaines de la mémoire et du raisonnement spatial par rapport à ceux qui ont pris un placebo. Le supplément a également été bien toléré, aucun effet secondaire significatif n'ayant été signalé.