Brain Food - Des scientifiques s'expriment sur l'alimentation et la prévention de la démence

Que disent les experts sur ce que nous pouvons manger pour garder notre cerveau en bonne santé et nous protéger contre la démence ? Découvrez le lien fascinant qui existe entre l'alimentation et la prévention de la démence. Des experts partagent leurs idées dans cette vidéo qui donne à réfléchir. Explorez l'impact du cholestérol, du jeûne intermittent et des régimes cétogènes sur la santé du cerveau. Découvrez les secrets du maintien d'un cerveau en bonne santé par le biais de l'alimentation et du mode de vie. Ne manquez pas cette discussion qui vous ouvrira les yeux !