Women'sHealth
Si vous avez déjà eu l'impression d'avoir tellement sommeil que vous êtes sur le point de vous endormir debout (ou assis à votre bureau vers 15 heures), vous n'êtes pas seul. Il est normal de se sentir parfois épuisé, surtout lorsque l'on est très occupé ou que l'on a négligé son hygiène de sommeil. Mais se sentir constamment fatigué peut être le signe d'un grave problème de santé. En fait, des scientifiques ont découvert que chez les personnes âgées, ce type de somnolence excessive pourrait être un signe avant-coureur de démence, selon une nouvelle étude. Bien sûr, il est important de souligner qu'il est normal de se sentir fatigué à un certain niveau en vieillissant, ce qui rend ces résultats un peu plus compliqués.
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