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La santé cérébrale est une préoccupation majeure pour de nombreuses personnes, en particulier celles qui ont vu leurs proches aux prises avec des maladies telles que la démence et la maladie d'Alzheimer. Mais il y a une bonne nouvelle : des mesures proactives peuvent ouvrir la voie à un avenir plus sain. En gardant l'esprit vif, vous pouvez améliorer votre travail, vos voyages et vos expériences sociales pour les années à venir. Ne vous inquiétez pas si vous oubliez parfois l'emplacement de votre téléphone ou le nom d'un vieil ami : ce n'est pas nécessairement le signe d'une maladie.
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