Gli integratori di omega-3 sono associati al declino cognitivo

Gli integratori di omega-3 sono generalmente considerati un modo semplice per sostenere la salute del cervello, soprattutto con l’avanzare dell’età. Questi integratori fanno parte di una routine quotidiana incentrata sulla salute del cuore, delle articolazioni, degli occhi e del cervello. Le capsule di olio di pesce, olio di krill e olio di semi di lino sono tra gli integratori non vitaminici più diffusi, soprattutto tra gli anziani che le assumono nella speranza di mantenere la mente lucida. Tuttavia, un nuovo studio suggerisce che, per alcune persone, la relazione tra gli integratori di omega-3 e l’invecchiamento cerebrale potrebbe non essere così semplice.