Increased Vitamin D Intake May Help Prevent Dementia, Study Shows

Research indicates that one essential vitamin could make all the difference in cognitive decline and brain longevity: vitamin D.

According to an observational study published in Alzheimer's & Dementia, older adults who increased their vitamin D intake were 40% less likely to develop dementia.

The study also learned quite a bit about how individual factors (e.g., demographics, genetics, behavior) play into the equation.

Las investigaciones indican que una vitamina esencial podría marcar la diferencia en el deterioro cognitivo y la longevidad del cerebro: la vitamina D.

Según un estudio observacional publicado en Alzheimer's & Dementia, los adultos mayores que aumentaron su ingesta de vitamina D tenían un 40% menos de probabilidades de desarrollar demencia.

En el estudio también se aprendió bastante sobre cómo los factores individuales (por ejemplo, demográficos, genéticos, de comportamiento) intervienen en la ecuación.

La recherche indique qu'une vitamine essentielle pourrait faire toute la différence dans le déclin cognitif et la longévité du cerveau : la vitamine D.

Selon une étude d'observation publiée dans Alzheimer's & Dementia, les personnes âgées qui augmentent leur apport en vitamine D ont 40 % de risques en moins de développer une démence.

L'étude a également permis d'en apprendre un peu plus sur la façon dont les facteurs individuels (démographie, génétique, comportement) jouent un rôle dans l'équation.

Pesquisas indicam que uma vitamina essencial pode fazer toda a diferença no declínio cognitivo e na longevidade do cérebro: a vitamina D.

De acordo com um estudo observacional publicado na revista Alzheimer's & Dementia, adultos mais velhos que aumentaram a ingestão de vitamina D tiveram 40% menos probabilidade de desenvolver demência.

O estudo também aprendeu um pouco sobre como os fatores individuais (por exemplo, demografia, genética, comportamento) entram na equação.

Aumento da Ingestão de Vitamina D Pode Prevenir a Demência