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Avec l'âge, nos cheveux peuvent devenir gris et les rides du sourire s'installer. Et notre cerveau se rétrécit (vraiment !). La faute au vieillissement cognitif. "Le vieillissement cognitif est un changement naturel et progressif qui se produit avec l'âge", explique Erika Hutz, médecin gériatre chez Endeavor Health. "L'hypertension artérielle peut endommager les vaisseaux sanguins du cerveau, entraînant des problèmes vasculaires qui augmentent le risque de démence", explique Smita Patel, D.O., FAASM, neurologue certifiée par le conseil d'administration d'Endeavor Health.
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