La pleine conscience pourrait être une fenêtre sur la santé cérébrale en cas de risque précoce d'Alzheimer

Une nouvelle étude publiée dans la revue Mindfulness a révélé que les personnes âgées présentant des signes précoces de déficience cognitive présentent des niveaux réduits de pleine conscience dispositionnelle, et que ce déclin peut être lié à des changements dans la connectivité cérébrale. Plus précisément, les chercheurs ont identifié des connexions fonctionnelles plus faibles dans le cortex préfrontal ventromédian, une région du cerveau impliquée dans la régulation émotionnelle, comme un facteur prédictif d'une moindre pleine conscience chez les personnes souffrant d'une déficience cognitive légère. L'étude a été menée pour mieux comprendre comment les caractéristiques de la pleine conscience évoluent aux premiers stades du déclin cognitif, avant qu'un diagnostic de démence ne soit posé.