Il cervello che invecchia: come ridurre il rischio di demenza

Cosa possiamo fare per proteggere il nostro cervello quando invecchiamo? In una tavola rotonda tenutasi presso il CUNY Graduate Center, docenti e neuropsicologi ospiti hanno condiviso consigli per mantenere la salute del cervello quando si invecchia. I relatori dell'evento, che ha registrato il tutto esaurito e fa parte dei programmi pubblici del GC Presents, hanno spiegato come una combinazione di fattori di vita possa migliorare la qualità della vita, rallentare il declino cognitivo e ridurre il rischio di demenza. Un fattore chiave è l'attività sociale. Infatti, ogni giorno emergono sempre più prove che dimostrano l'impatto positivo dell'impegno sociale sulla salute del cervello, con un minor rischio di depressione, ictus e demenza.