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La salute del cervello è una delle principali preoccupazioni di molti, soprattutto di coloro che hanno visto i propri cari alle prese con patologie come la demenza e l'Alzheimer. Ma c'è una buona notizia: misure proattive possono aprire la strada a un futuro più sano. Mantenere la mente allenata può migliorare il lavoro, i viaggi e le esperienze sociali per gli anni a venire. Ma non preoccupatevi se ogni tanto dimenticate dove avete messo il telefono o il nome di un vecchio amico: non è necessariamente un segno di malattia.
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