The Family Caregiver’s Guide

By Harriet Hodgson

If you told me I would write a series for family caregivers, I would reply, “Thanks, but I think you’re delusional.” I would say this gently and go on my way. Although I’ve written about my caregiving experiences, I never thought of writing a series. This is odd because I’ve cared for three generations of family members.

My mother had a series of mini strokes and, according to her doctor, they added up to Alzheimer’s. I was her family caregiver for nine years and didn’t realize how exhausted I was until she died. A few years later, I became my twin grandchildren’s guardian and caregiver.

Por Harriet Hodgson

Si me dijeras que voy a escribir una serie para cuidadores familiares, te contestaría: "Gracias, pero creo que estás delirando". Diría esto amablemente y seguiría mi camino. Aunque he escrito sobre mis experiencias como cuidadora, nunca se me había ocurrido escribir una serie. Es curioso, porque he cuidado a tres generaciones de familiares.

Mi madre tuvo una serie de mini accidentes cerebrovasculares y, según su médico, se sumaron al Alzheimer. Fui su cuidadora durante nueve años y no me di cuenta de lo agotada que estaba hasta que murió. Unos años más tarde, me convertí en la tutora y cuidadora de mis nietos gemelos.

Par Harriet Hodgson

Si vous me disiez que j'écrirais une série pour les aidants familiaux, je vous répondrais : "Merci, mais je pense que vous délirez". Je dirais cela gentiment et continuerais mon chemin. Bien que j'aie écrit sur mes expériences d'aidant familial, je n'ai jamais pensé à écrire une série. C'est étrange, car j'ai pris soin de trois générations de membres de ma famille.

Ma mère a subi une série de mini accidents vasculaires cérébraux qui, selon son médecin, se sont ajoutés à la maladie d'Alzheimer. J'ai été son aidant familial pendant neuf ans et je n'ai réalisé à quel point j'étais épuisée qu'à sa mort. Quelques années plus tard, je suis devenue la tutrice et l'aidante de mes petits-enfants jumeaux.

Por Harriet Hodgson

Se você me dissesse que eu escreveria uma série para cuidadores familiares, eu responderia: "Obrigada, mas acho que você está delirando". Eu diria isso gentilmente e seguiria meu caminho. Embora eu tenha escrito sobre minhas experiências como cuidador, nunca pensei em escrever uma série. Isso é estranho porque já cuidei de três gerações de familiares.

Minha mãe teve uma série de mini derrames e, de acordo com seu médico, eles se somaram à doença de Alzheimer. Fui sua cuidadora familiar por nove anos e só percebi o quanto estava exausta quando ela morreu. Alguns anos depois, tornei-me guardiã e cuidadora dos meus netos gêmeos.

How to Have Fun With Your Aging Parents

By Christina Britton Conroy

When I was twenty-seven, my sixty-year-old mother died of cancer. I was left to care for my temperamental, over-controlling, eighty-year-old father. While grieving for my mother, I was also angry with her for dying young. Taking care of her elderly husband was supposed to have been her job, not mine.

Dad was bored, lonely, and wanted me to come over daily. I was a full-time musical theatre performer struggling to build a career, find a husband, and start a family of my own. An aging father did not fit into that equation.

Por Christina Britton Conroy

Cuando tenía veintisiete años, mi madre, de sesenta, murió de cáncer. Me quedé al cuidado de mi temperamental y controlador padre de ochenta años. A la vez que lloraba la muerte de mi madre, me enfadaba con ella por haber muerto joven. Se suponía que cuidar de su anciano marido era su trabajo, no el mío.

Papá se aburría, se sentía solo y quería que fuera a su casa todos los días. Yo trabajaba a tiempo completo en el teatro musical y luchaba por forjarme una carrera, encontrar marido y formar mi propia familia. Un padre anciano no encajaba en esa ecuación.

Par Christina Britton Conroy

À l'âge de vingt-sept ans, ma mère de soixante ans est morte d'un cancer. J'ai dû m'occuper de mon père de quatre-vingts ans, capricieux et autoritaire. Tout en pleurant ma mère, je lui en voulais de mourir jeune. S'occuper de son mari âgé était censé être son travail, pas le mien.

Mon père s'ennuyait, se sentait seul et voulait que je vienne le voir tous les jours. J'étais une comédienne de théâtre musical à plein temps qui se battait pour construire une carrière, trouver un mari et fonder sa propre famille. Un père vieillissant n'entrait pas dans cette équation.

Por Christina Britton Conroy

Quando eu tinha vinte e sete anos, minha mãe de sessenta anos morreu de câncer. Fiquei encarregada de cuidar do meu pai de oitenta anos, temperamental e excessivamente controlador. Enquanto chorava por minha mãe, eu também estava com raiva dela por ter morrido jovem. Cuidar de seu marido idoso deveria ter sido tarefa dela, não minha.

Papai estava entediado, solitário e queria que eu fosse visitá-lo diariamente. Eu era uma artista de teatro musical em tempo integral, lutando para construir uma carreira, encontrar um marido e formar minha própria família. Um pai idoso não se encaixava nessa equação.

365 Caregiving Tips: Travel and Respite Practical Tips from Everyday

By Gincy Heins

I am one of the five co-authors of the 365 Caregiving Tips series of books. My husband has mild cognitive impairment, which was diagnosed in December 2009 when he was just 55 years old.

As most people do these days, I went online for information and support after his diagnosis. Over time, I met and developed a relationship with Pegi Foulkrod, Trish Hughes Kreis, Richard Kreis, and Kathy Lowrey Smith. 

Por Gincy Heins

Soy una de las cinco coautoras de la serie de libros 365 Caregiving Tips. Mi marido tiene un deterioro cognitivo leve, que le diagnosticaron en diciembre de 2009, cuando solo tenía 55 años.

Como hace la mayoría de la gente hoy en día, tras el diagnóstico busqué información y apoyo en Internet. Con el tiempo, conocí y entablé relación con Pegi Foulkrod, Trish Hughes Kreis, Richard Kreis y Kathy Lowrey Smith.

Par Gincy Heins

Je suis l'un des cinq coauteurs de la série de livres 365 Caregiving Tips. Mon mari souffre d'une déficience cognitive légère, diagnostiquée en décembre 2009, alors qu'il n'avait que 55 ans.

Comme la plupart des gens le font aujourd'hui, j'ai cherché en ligne des informations et du soutien après le diagnostic. Au fil du temps, j'ai rencontré Pegi Foulkrod, Trish Hughes Kreis, Richard Kreis et Kathy Lowrey Smith.

Por Gincy Heins

Sou uma das cinco coautoras da série de livros 365 Caregiving Tips. Meu marido tem comprometimento cognitivo leve, que foi diagnosticado em dezembro de 2009, quando ele tinha apenas 55 anos de idade.

Como a maioria das pessoas faz hoje em dia, procurei informações e apoio on-line após o diagnóstico. Com o tempo, conheci e desenvolvi um relacionamento com Pegi Foulkrod, Trish Hughes Kreis, Richard Kreis e Kathy Lowrey Smith.

Simple 60-Sec. Test With Pen and Paper Could Predict Dementia

Brain health is a major concern for many, especially those who have seen loved ones grapple with conditions like dementia and Alzheimer's. 

But there's good news - proactive measures can pave the way for a healthier future.

Keeping your mind sharp can enhance your work, travel, and social experiences for years to come. But don't worry if you occasionally forget where you put your phone or an old friend's name - it's not necessarily a sign of disease.

La salud cerebral es una de las principales preocupaciones de muchas personas, sobre todo de quienes han visto a seres queridos lidiar con dolencias como la demencia y el Alzheimer.

Pero hay buenas noticias: las medidas proactivas pueden allanar el camino hacia un futuro más saludable.

Mantener la mente despierta puede mejorar su trabajo, sus viajes y sus experiencias sociales en los años venideros. Pero no se preocupe si de vez en cuando olvida dónde ha puesto el teléfono o el nombre de un viejo amigo: no es necesariamente un signo de enfermedad.

La santé cérébrale est une préoccupation majeure pour de nombreuses personnes, en particulier celles qui ont vu leurs proches aux prises avec des maladies telles que la démence et la maladie d'Alzheimer.

Mais il y a une bonne nouvelle : des mesures proactives peuvent ouvrir la voie à un avenir plus sain.

En gardant l'esprit vif, vous pouvez améliorer votre travail, vos voyages et vos expériences sociales pour les années à venir. Ne vous inquiétez pas si vous oubliez parfois l'emplacement de votre téléphone ou le nom d'un vieil ami : ce n'est pas nécessairement le signe d'une maladie.

A saúde do cérebro é uma grande preocupação para muitas pessoas, especialmente para aquelas que viram seus entes queridos sofrerem de doenças como demência e Alzheimer.

Mas há boas notícias - medidas proativas podem preparar o caminho para um futuro mais saudável.

Manter sua mente afiada pode melhorar seu trabalho, suas viagens e suas experiências sociais nos próximos anos. Mas não se preocupe se, ocasionalmente, você esquecer onde colocou o telefone ou o nome de um velho amigo - isso não é necessariamente um sinal de doença.

A Hidden Pattern in Your Pulse Could Signal Future CD

Slight variations in a person's pulse rate could give clues about the likelihood of future cognitive decline, according to a new study, potentially giving us a valuable new test for cognitive problems that would be quick and easy to run.

This is something that researchers invest a lot of time in, because knowing when cognitive decline might start, and how it may progress, means better support and more clarity for those involved. 

Along the way, it also reveals new insights into how these conditions develop and how they might be stopped for good.

Las ligeras variaciones en el pulso de una persona podrían dar pistas sobre la probabilidad de un futuro deterioro cognitivo, según un nuevo estudio, lo que podría proporcionarnos una nueva y valiosa prueba para detectar problemas cognitivos que sería rápida y fácil de realizar.

Es algo en lo que los investigadores invierten mucho tiempo, porque saber cuándo puede empezar el deterioro cognitivo y cómo puede progresar supone un mejor apoyo y más claridad para los afectados.

De paso, también se descubren nuevas ideas sobre cómo se desarrollan estos trastornos y cómo detenerlos para siempre.

Selon une nouvelle étude, de légères variations du pouls d'une personne pourraient donner des indices sur la probabilité d'un futur déclin cognitif, ce qui pourrait nous donner un nouveau test précieux pour les problèmes cognitifs, qui serait rapide et facile à réaliser.

Les chercheurs consacrent beaucoup de temps à cette question, car le fait de savoir quand le déclin cognitif peut commencer et comment il peut évoluer permet d'apporter un meilleur soutien et une plus grande clarté aux personnes concernées.

En cours de route, cela permet également de mieux comprendre comment ces conditions se développent et comment elles peuvent être stoppées pour de bon.

De acordo com um novo estudo, pequenas variações na frequência de pulso de uma pessoa podem fornecer pistas sobre a probabilidade de um futuro declínio cognitivo, o que pode nos dar um novo e valioso teste para problemas cognitivos que seria rápido e fácil de executar.

Isso é algo em que os pesquisadores investem muito tempo, pois saber quando o declínio cognitivo pode começar e como ele pode progredir significa melhor suporte e mais clareza para as pessoas envolvidas.

Ao longo do caminho, também revela novas percepções sobre como essas condições se desenvolvem e como podem ser interrompidas definitivamente.

The Unexpected Ways Ozempic-Like Drugs Might Fight Dementia

Working in the laboratory of neuroscientist Nigel Greig, Li and her colleagues test drugs on injured​ cells in dishes, run mice and rats through mazes, and look at their brains. 

They are trying to find out if treatment with certain drugs might reduce the devastating effects of dementia or brain injury. 

And the latest drug they’re testing? Seems to work. What’s surprising is the drug in question. Li has been dosing the mice with one of the GLP-1 agonist drugs—the ​​suddenly-everywhere class of drugs that includes Ozempic, Wegovy, and Mounjaro.

En el laboratorio del neurocientífico Nigel Greig, Li y sus colegas prueban fármacos en células lesionadas en placas, hacen pasar ratones y ratas por laberintos y observan sus cerebros.

Intentan averiguar si el tratamiento con determinados fármacos podría reducir los efectos devastadores de la demencia o las lesiones cerebrales.

¿Y el último fármaco que están probando? Parece funcionar. Lo sorprendente es el fármaco en cuestión. Li ha estado dosificando a los ratones con uno de los fármacos agonistas del GLP-1 -la clase de fármacos que de repente está en todas partes y que incluye Ozempic, Wegovy y Mounjaro.

Travaillant dans le laboratoire du neuroscientifique Nigel Greig, Li et ses collègues testent des médicaments sur des cellules lésées dans des boîtes, font courir des souris et des rats dans des labyrinthes et examinent leur cerveau.

Ils tentent de déterminer si le traitement par certains médicaments pourrait réduire les effets dévastateurs de la démence ou des lésions cérébrales.

Et le dernier médicament qu'ils testent ? Il semble fonctionner. Ce qui est surprenant, c'est le médicament en question. Li a administré aux souris l'un des agonistes du GLP-1, une classe de médicaments qui s'est soudainement répandue et qui comprend l'Ozempic, le Wegovy et le Mounjaro.

Trabalhando no laboratório do neurocientista Nigel Greig, Li e seus colegas testam medicamentos em células lesionadas em pratos, conduzem camundongos e ratos por labirintos e observam seus cérebros.

Eles estão tentando descobrir se o tratamento com determinados medicamentos pode reduzir os efeitos devastadores da demência ou da lesão cerebral.

E o último medicamento que estão testando? Parece funcionar. O que é surpreendente é o medicamento em questão. Li tem administrado aos camundongos um dos medicamentos agonistas de GLP-1 - a classe de medicamentos que, de repente, está em toda parte e que inclui Ozempic, Wegovy e Mounjaro.

Developed a Synthetic “Mini Prion” That Mimics Alzheimer’s

Researchers from Northwestern University and the University of California, Santa Barbara have engineered the first synthetic fragment of the tau protein that behaves like a prion, a type of misfolded protein known for its ability to propagate its abnormal shape to normal proteins. 

This synthetic “mini prion” folds into fibrils, or thread-like structures, composed of misfolded tau. 

These fibrils can then induce the same misfolded configuration in other healthy tau proteins.

Los expertos dan la voz de alarma: los síntomas iniciales del Alzheimer podrían aparecer décadas antes de la pérdida de memoria, lo que podría revolucionar la lucha contra la principal causa de muerte en el Reino Unido.

Un estudio pionero sugiere que los primeros indicadores podrían ser las dificultades de conciencia espacial, como los problemas de navegación o situarse demasiado cerca de los demás, que se manifiestan hasta 20 años antes de los signos clásicos de deterioro de la memoria y desorientación.

Les experts tirent la sonnette d'alarme : les premiers symptômes de la maladie d'Alzheimer pourraient apparaître des décennies avant la perte de mémoire, ce qui pourrait révolutionner la lutte contre la première cause de mortalité au Royaume-Uni.

Une étude novatrice suggère que les premiers indicateurs pourraient être des difficultés de perception de l'espace, telles que des problèmes de navigation ou le fait de se tenir trop près des autres, se manifestant jusqu'à 20 ans avant les signes classiques de perte de mémoire et de désorientation.

Os especialistas estão soando o alarme: os sintomas iniciais do Alzheimer podem aparecer décadas antes da perda de memória, o que pode revolucionar a batalha contra a principal causa de morte no Reino Unido.

Um estudo inovador sugere que os primeiros indicadores podem ser dificuldades de percepção espacial, como problemas de navegação ou ficar muito perto de outras pessoas, que se manifestam até 20 anos antes dos sinais clássicos de perda de memória e desorientação.

Ultra-Processed Foods Linked to Higher Risk of Cognitive Decline

A large new study suggests that diets high in ultra-processed foods are linked to increased risk of stroke and cognitive impairment in adults, independent of overall diet quality. 

The findings could help refine public health recommendations and food policy. 

While the Mediterranean, DASH, and MIND diets remain effective strategies for supporting long-term brain health, the results suggest that reducing ultra-processed food intake may provide additional protection, even for those who already follow a healthy diet.

Un nuevo estudio a gran escala sugiere que las dietas ricas en alimentos ultraprocesados están relacionadas con un mayor riesgo de ictus y deterioro cognitivo en adultos, independientemente de la calidad general de la dieta.

Los resultados podrían ayudar a perfeccionar las recomendaciones de salud pública y la política alimentaria.

Aunque las dietas mediterránea, DASH y MIND siguen siendo estrategias eficaces para favorecer la salud cerebral a largo plazo, los resultados sugieren que reducir la ingesta de alimentos ultraprocesados puede proporcionar una protección adicional, incluso para quienes ya siguen una dieta saludable.

Une nouvelle étude de grande envergure suggère que les régimes alimentaires riches en aliments ultra-transformés sont liés à un risque accru d'accident vasculaire cérébral et de troubles cognitifs chez les adultes, indépendamment de la qualité globale du régime alimentaire.

Ces résultats pourraient permettre d'affiner les recommandations de santé publique et la politique alimentaire.

Si les régimes méditerranéen, DASH et MIND restent des stratégies efficaces pour favoriser la santé cérébrale à long terme, les résultats suggèrent que la réduction de la consommation d'aliments ultra-transformés peut apporter une protection supplémentaire, même pour les personnes qui suivent déjà un régime alimentaire sain.

Um novo estudo de grande porte sugere que as dietas ricas em alimentos ultraprocessados estão ligadas ao aumento do risco de derrame e comprometimento cognitivo em adultos, independentemente da qualidade geral da dieta.

As descobertas podem ajudar a aprimorar as recomendações de saúde pública e a política alimentar.

Embora as dietas mediterrânea, DASH e MIND continuem sendo estratégias eficazes para apoiar a saúde do cérebro a longo prazo, os resultados sugerem que a redução da ingestão de alimentos ultraprocessados pode oferecer proteção adicional, mesmo para aqueles que já seguem uma dieta saudável.

A 5-Minute Muscle Test Could Predict Risk Of Memory Loss

Forget expensive brain scans or complex cognitive tests. 

Japanese researchers have discovered that a quick, painless measurement taken during a routine health checkup could help identify people at risk for memory problems and muscle loss, two conditions that often go hand in hand as we age.

Doctors can measure phase angle in about five minutes by having patients stand on metal plates while holding metal handles.

Olvídese de costosos escáneres cerebrales o complejas pruebas cognitivas.

Investigadores japoneses han descubierto que una medición rápida e indolora realizada durante un chequeo médico rutinario podría ayudar a identificar a las personas con riesgo de sufrir problemas de memoria y pérdida muscular, dos afecciones que suelen ir de la mano a medida que envejecemos.

Los médicos pueden medir el ángulo de fase en unos cinco minutos haciendo que los pacientes se pongan de pie sobre placas metálicas mientras sujetan unas asas metálicas.

Oubliez les scanners cérébraux coûteux et les tests cognitifs complexes.

Des chercheurs japonais ont découvert qu'une mesure rapide et indolore prise lors d'un bilan de santé de routine pourrait permettre d'identifier les personnes présentant un risque de troubles de la mémoire et de perte musculaire, deux affections qui vont souvent de pair avec le vieillissement.

Les médecins peuvent mesurer l'angle de phase en cinq minutes environ en demandant aux patients de se tenir debout sur des plaques métalliques tout en tenant des poignées métalliques.

Esqueça os exames cerebrais caros ou os testes cognitivos complexos.

Pesquisadores japoneses descobriram que uma medição rápida e indolor feita durante um exame de saúde de rotina pode ajudar a identificar pessoas com risco de problemas de memória e perda muscular, duas condições que geralmente andam de mãos dadas à medida que envelhecemos.

Os médicos podem medir o ângulo de fase em cerca de cinco minutos, fazendo com que os pacientes fiquem em pé sobre placas de metal enquanto seguram alças de metal.

Changes in Elderly Parents and Children's Behavior May be Observed

Family gatherings can provide an opportunity to check the cognitive function of elderly parents or the developmental status of children and adolescents. 

Experts advise that paying attention to small changes that differ from the past can help detect diseases early.

By closely observing parents' memory, one can determine whether it is forgetfulness or the early signs of dementia.

Las reuniones familiares pueden brindar la oportunidad de comprobar la función cognitiva de los padres ancianos o el estado de desarrollo de niños y adolescentes.

Los expertos aconsejan que prestar atención a los pequeños cambios que difieren del pasado puede ayudar a detectar enfermedades a tiempo.

Observando de cerca la memoria de los padres, se puede determinar si se trata de olvidos o de los primeros signos de demencia.

Les réunions de famille peuvent être l'occasion de vérifier les fonctions cognitives des parents âgés ou l'état de développement des enfants et des adolescents.

Les experts conseillent de prêter attention aux petits changements qui diffèrent du passé afin de détecter les maladies à un stade précoce.

En observant attentivement la mémoire des parents, on peut déterminer s'il s'agit d'un oubli ou des premiers signes d'une démence.

As reuniões familiares podem ser uma oportunidade para verificar a função cognitiva de pais idosos ou o status de desenvolvimento de crianças e adolescentes.

Os especialistas aconselham que prestar atenção às pequenas mudanças que diferem do passado pode ajudar a detectar doenças precocemente.

Ao observar atentamente a memória dos pais, é possível determinar se é esquecimento ou os primeiros sinais de demência.

"I write poetry to express my feelings and honour Dad" - Serena's story

Dad was a science teacher at the same school for his entire 40-year career. It was even the school that he attended as a child. 

At home, Dad was the mad scientist, always doing experiments. When Dad retired, many of his past students attended his retirement celebration to say goodbye and wish him well. It was amazing to see how many lives he touched over the years. 

Although we suspected dementia, getting a diagnosis was challenging. My mum took Dad to the GP many times and they seemed reluctant to send him for tests. He was eventually diagnosed with mixed dementia in 2022 when he was 76 years old.

Papá fue profesor de ciencias en el mismo colegio durante sus 40 años de carrera. Incluso fue el colegio al que asistió de niño.

En casa, papá era el científico loco, siempre haciendo experimentos. Cuando papá se jubiló, muchos de sus antiguos alumnos asistieron a la celebración de su jubilación para despedirse de él y desearle lo mejor. Era increíble ver cuántas vidas había tocado a lo largo de los años.

Aunque sospechábamos que padecía demencia, conseguir un diagnóstico fue todo un reto. Mi madre llevó a papá muchas veces al médico de cabecera, que parecía reacio a hacerle pruebas. Finalmente le diagnosticaron demencia mixta en 2022, cuando tenía 76 años.

Mon père a été professeur de sciences dans la même école pendant toute sa carrière, qui a duré 40 ans. C'est même l'école qu'il a fréquentée lorsqu'il était enfant.

À la maison, papa était le savant fou, toujours en train de faire des expériences. Lorsque papa a pris sa retraite, un grand nombre de ses anciens élèves ont assisté à la célébration de sa retraite pour lui dire au revoir et lui souhaiter bonne chance. C'était incroyable de voir le nombre de vies qu'il a touchées au fil des ans.

Bien que nous ayons soupçonné une démence, l'obtention d'un diagnostic n'a pas été facile. Ma mère a emmené mon père plusieurs fois chez le médecin généraliste, qui semblait réticent à l'idée de lui faire passer des examens. On a finalement diagnostiqué une démence mixte en 2022, alors qu'il avait 76 ans.

Meu pai foi professor de ciências na mesma escola durante toda a sua carreira de 40 anos. Foi inclusive a escola que ele frequentou quando criança.

Em casa, papai era o cientista maluco, sempre fazendo experimentos. Quando papai se aposentou, muitos de seus ex-alunos compareceram à comemoração de sua aposentadoria para se despedir e desejar-lhe felicidades. Foi incrível ver quantas vidas ele tocou ao longo dos anos.

Embora suspeitássemos de demência, obter um diagnóstico foi um desafio. Minha mãe levou papai ao clínico geral várias vezes e eles pareciam relutantes em mandá-lo fazer exames. Ele acabou sendo diagnosticado com demência mista em 2022, quando tinha 76 anos de idade.

Jean’s story: managing emotions after a dementia diagnosis

This is the story about how Jean and John learned to cope after his dementia diagnosis. We’d run our own business for 35 years and just started planning our retirement. We’d always dreamed of an overseas holiday, but we also wanted to spend more time with the grandkids.

John hadn’t been himself for about a year. Initially, our GP thought it was depression. John wasn’t coping at work, and everything seemed harder to do. Eventually, he had a big argument with one of our employees, and they took out assault charges against him.

Esta es la historia de cómo Jean y John aprendieron a salir adelante tras el diagnóstico de demencia de él. Llevábamos 35 años dirigiendo nuestro propio negocio y acabábamos de empezar a planificar nuestra jubilación. Siempre habíamos soñado con unas vacaciones en el extranjero, pero también queríamos pasar más tiempo con los nietos.

John no era el mismo desde hacía un año. Al principio, nuestro médico de cabecera pensó que era depresión. John no se desenvolvía bien en el trabajo y todo le parecía más difícil. Finalmente, tuvo una fuerte discusión con uno de nuestros empleados y le denunciaron por agresión.

Voici l'histoire de Jean et John, qui ont appris à faire face à la situation après le diagnostic de démence. Nous avons dirigé notre propre entreprise pendant 35 ans et nous venions de commencer à planifier notre retraite. Nous avions toujours rêvé de vacances à l'étranger, mais nous voulions aussi passer plus de temps avec nos petits-enfants.

John n'était plus lui-même depuis environ un an. Au départ, notre médecin généraliste pensait qu'il s'agissait d'une dépression. John n'était pas à la hauteur au travail et tout lui semblait plus difficile à faire. Finalement, il s'est disputé avec l'un de nos employés, qui a porté plainte contre lui pour agression.

Esta é a história de como Jean e John aprenderam a lidar com o diagnóstico de demência dele. Tínhamos nosso próprio negócio há 35 anos e começamos a planejar nossa aposentadoria. Sempre sonhamos com férias no exterior, mas também queríamos passar mais tempo com os netos.

John estava fora de si há cerca de um ano. Inicialmente, nosso clínico geral achou que era depressão. John não estava conseguindo lidar com o trabalho e tudo parecia mais difícil de fazer. Por fim, ele teve uma grande discussão com um de nossos funcionários, que o acusou de agressão.

Living Well with Early-Onset Alzheimer's: Peter's 10-Year Journey

How to Use Art to Reach Those with Dementia: Proven Strategies to Connect

Two Diagnoses, One Love Story: Dissociative Identity Disorder & Alzheimer’s

Spit Science: Why Saliva is a Great Way to Detect Disease

A few drops of saliva can now reveal what used to require a scalpel, a syringe, or a scan.

Scientists have developed ways to analyse spit for the tiniest traces of illness – from mouth cancer to diabetes, and even brain diseases like Alzheimer’s.

This isn’t entirely new. Scientists first noticed the diagnostic potential of spit decades ago. What’s new is the speed and precision. Today’s techniques can detect subtle molecular shifts that would have been impossible to measure just a few years ago.

Unas gotas de saliva pueden revelar ahora lo que antes requería un bisturí, una jeringuilla o un escáner.

Los científicos han desarrollado métodos para analizar la saliva en busca de los más mínimos indicios de enfermedad, desde el cáncer de boca a la diabetes, pasando por enfermedades cerebrales como el Alzheimer.

Esto no es del todo nuevo. Hace décadas que los científicos se dieron cuenta del potencial diagnóstico de la saliva. Lo nuevo es la velocidad y la precisión. Las técnicas actuales pueden detectar cambios moleculares sutiles que hace unos años habrían sido imposibles de medir.

Quelques gouttes de salive peuvent désormais révéler ce qui nécessitait auparavant un scalpel, une seringue ou un scanner.

Les scientifiques ont mis au point des méthodes d'analyse de la salive pour détecter les traces les plus infimes de maladies, du cancer de la bouche au diabète, en passant par des maladies cérébrales telles que la maladie d'Alzheimer.

Ce n'est pas tout à fait nouveau. Les scientifiques ont remarqué pour la première fois le potentiel diagnostique des crachats il y a plusieurs dizaines d'années. Ce qui est nouveau, c'est la rapidité et la précision. Les techniques actuelles permettent de détecter des changements moléculaires subtils qu'il aurait été impossible de mesurer il y a seulement quelques années.

Algumas gotas de saliva agora podem revelar o que antes exigia um bisturi, uma seringa ou um exame.

Os cientistas desenvolveram maneiras de analisar a saliva para detectar os menores traços de doenças - de câncer de boca a diabetes e até mesmo doenças cerebrais como Alzheimer.

Isso não é totalmente novo. Os cientistas notaram pela primeira vez o potencial de diagnóstico da saliva décadas atrás. O que há de novo é a velocidade e a precisão. As técnicas atuais podem detectar mudanças moleculares sutis que teriam sido impossíveis de medir há apenas alguns anos.

Alzheimer’s Risk May Begin Before 30, New Study Warns

A new study led by researchers at Columbia University’s Mailman School of Public Health and the Columbia Butler Aging Center reveals that risk factors and biological markers linked to Alzheimer’s disease may influence cognitive function much earlier in life than previously thought. 

The research found significant associations between cognitive performance and Alzheimer's-related risk factors in individuals as young as 24 to 44 years old, emphasizing the need for early intervention and prevention strategies.

Un nuevo estudio dirigido por investigadores de la Facultad de Salud Pública Mailman de la Universidad de Columbia y del Centro de Envejecimiento Butler de Columbia revela que los factores de riesgo y los marcadores biológicos relacionados con la enfermedad de Alzheimer pueden influir en la función cognitiva mucho antes de lo que se pensaba.

La investigación halló asociaciones significativas entre el rendimiento cognitivo y los factores de riesgo relacionados con el Alzheimer en individuos de tan sólo 24 a 44 años, lo que subraya la necesidad de estrategias de intervención y prevención tempranas.

Une nouvelle étude menée par des chercheurs de la Mailman School of Public Health de l'Université de Columbia et du Columbia Butler Aging Center révèle que les facteurs de risque et les marqueurs biologiques liés à la maladie d'Alzheimer peuvent influencer les fonctions cognitives beaucoup plus tôt dans la vie qu'on ne le pensait auparavant.

La recherche a mis en évidence des associations significatives entre les performances cognitives et les facteurs de risque liés à la maladie d'Alzheimer chez des individus âgés de 24 à 44 ans, soulignant la nécessité d'une intervention précoce et de stratégies de prévention.

Um novo estudo liderado por pesquisadores da Mailman School of Public Health da Universidade de Columbia e do Columbia Butler Aging Center revela que os fatores de risco e os marcadores biológicos ligados à doença de Alzheimer podem influenciar a função cognitiva muito mais cedo na vida do que se pensava anteriormente.

A pesquisa encontrou associações significativas entre o desempenho cognitivo e os fatores de risco relacionados à doença de Alzheimer em indivíduos de 24 a 44 anos de idade, enfatizando a necessidade de intervenção precoce e estratégias de prevenção.

Molecular Mechanisms Linked to Alzheimer's

A research team at the University of Barcelona's Institute of Neurosciences (UBneuro) has discovered new molecular mechanisms related to the cognitive decline associated with Alzheimer's disease, the most common dementia. 

This study, carried out on animal models with the disease, describes for the first time the decisive role of the RTP801 protein in cells known as astrocytes during the progression of this neurodegenerative disease.

Un equipo de investigación del Instituto de Neurociencias de la Universidad de Barcelona (UBneuro) ha descubierto nuevos mecanismos moleculares relacionados con el deterioro cognitivo asociado a la enfermedad de Alzheimer, la demencia más frecuente.

Este estudio, realizado en modelos animales con la enfermedad, describe por primera vez el papel decisivo de la proteína RTP801 en células conocidas como astrocitos durante la progresión de esta enfermedad neurodegenerativa.

Une équipe de chercheurs de l'Institut des neurosciences de l'Université de Barcelone (UBneuro) a découvert de nouveaux mécanismes moléculaires liés au déclin cognitif associé à la maladie d'Alzheimer, la démence la plus courante.

Cette étude, réalisée sur des modèles animaux atteints de la maladie, décrit pour la première fois le rôle déterminant de la protéine RTP801 dans les cellules dites astrocytes au cours de la progression de cette maladie neurodégénérative.

Uma equipe de pesquisa do Instituto de Neurociências da Universidade de Barcelona (UBneuro) descobriu novos mecanismos moleculares relacionados ao declínio cognitivo associado à doença de Alzheimer, a demência mais comum.

Esse estudo, realizado em modelos animais com a doença, descreve pela primeira vez o papel decisivo da proteína RTP801 em células conhecidas como astrócitos durante a progressão dessa doença neurodegenerativa.

Brain Computer Interface Benefits Patients in China

Brain Computer Interface (BCI) technology is emerging as a powerful tool for treating neurological disorders and advancing neuroscience. 

In Sichuan Province, southwest China, research, experimentation, and clinical applications of BCIs are accelerating. Our reporter Zheng Songwu has more from the provincial capital, Chengdu.

The machine I would use is a robotic walker with BCI technology. The expert helped me wear a wet electroencephalogram cap that uses conductive materials to improve the connection between electrodes and the scalp for better signal quality.

It captures signals from our brainwaves to determine the activity level of our brain, then decodes the motor intentions of our patients. These motor intentions bypass the patients' disabled or partially impaired limbs, and are directly transmitted as commands to the lower-limb exoskeleton.



La tecnología de interfaz cerebro-ordenador (BCI) se perfila como una poderosa herramienta para el tratamiento de trastornos neurológicos y el avance de la neurociencia.

En la provincia de Sichuan, al suroeste de China, la investigación, la experimentación y las aplicaciones clínicas de las BCI se están acelerando. Nuestro reportero Zheng Songwu tiene más información desde la capital provincial, Chengdu.

La máquina que iba a utilizar es un andador robótico con tecnología BCI. El experto me ayudó a ponerme un gorro de electroencefalograma húmedo que utiliza materiales conductores para mejorar la conexión entre los electrodos y el cuero cabelludo y obtener una mejor calidad de la señal.

Capta las señales de nuestras ondas cerebrales para determinar el nivel de actividad de nuestro cerebro y, a continuación, descodifica las intenciones motoras de los pacientes. Estas intenciones motoras eluden las extremidades discapacitadas o parcialmente discapacitadas de los pacientes y se transmiten directamente como órdenes al exoesqueleto de extremidades inferiores.



La technologie de l'interface cerveau-ordinateur (ICU) apparaît comme un outil puissant pour traiter les troubles neurologiques et faire progresser les neurosciences.

Dans la province du Sichuan, au sud-ouest de la Chine, la recherche, l'expérimentation et les applications cliniques des ICB s'accélèrent. Notre reporter Zheng Songwu nous en dit plus depuis Chengdu, la capitale de la province.

La machine que j'utiliserais est un déambulateur robotisé doté de la technologie BCI. L'expert m'a aidé à porter un casque d'électroencéphalogramme humide qui utilise des matériaux conducteurs pour améliorer la connexion entre les électrodes et le cuir chevelu afin d'obtenir un signal de meilleure qualité.

Il capte les signaux de nos ondes cérébrales pour déterminer le niveau d'activité de notre cerveau, puis décode les intentions motrices de nos patients. Ces intentions motrices contournent les membres handicapés ou partiellement handicapés des patients et sont directement transmises sous forme de commandes à l'exosquelette des membres inférieurs.



A tecnologia de interface cérebro-computador (BCI) está surgindo como uma ferramenta poderosa para o tratamento de distúrbios neurológicos e para o avanço da neurociência.

Na província de Sichuan, no sudoeste da China, a pesquisa, a experimentação e as aplicações clínicas das BCIs estão se acelerando. Nosso repórter Zheng Songwu tem mais informações da capital da província, Chengdu.

A máquina que eu usaria é um andador robótico com tecnologia de BCI. O especialista me ajudou a usar uma touca de eletroencefalograma úmida que usa materiais condutores para melhorar a conexão entre os eletrodos e o couro cabeludo para melhorar a qualidade do sinal.

Ele capta sinais de nossas ondas cerebrais para determinar o nível de atividade do cérebro e, em seguida, decodifica as intenções motoras de nossos pacientes. Essas intenções motoras contornam os membros deficientes ou parcialmente prejudicados dos pacientes e são transmitidas diretamente como comandos para o exoesqueleto dos membros inferiores.



Can A Robot Help You Age Better?

There’s no doubt that helpful technologies, including home robots that offer reminders, support, or companionship, will be an important part of how we care for our aging population in the years to come.

But for them to work, we need more than clever engineering. 

We need empathy, inclusion, and a deeper understanding of what it means to age well. That means listening to older adults, testing technologies in real-life settings, and designing for both mind and body.

No cabe duda de que las tecnologías útiles, incluidos los robots domésticos que ofrecen recordatorios, apoyo o compañía, serán una parte importante de la forma en que cuidemos a nuestra población de edad avanzada en los próximos años.

Pero para que funcionen, necesitamos algo más que ingeniería inteligente.

Necesitamos empatía, inclusión y una comprensión más profunda de lo que significa envejecer bien. Eso significa escuchar a las personas mayores, probar las tecnologías en entornos reales y diseñar para la mente y el cuerpo.

Il ne fait aucun doute que les technologies utiles, y compris les robots domestiques qui offrent des rappels, un soutien ou de la compagnie, joueront un rôle important dans la manière dont nous nous occuperons de notre population vieillissante dans les années à venir.

Mais pour qu'elles fonctionnent, il faut plus qu'une ingénierie intelligente.

Nous avons besoin d'empathie, d'inclusion et d'une compréhension plus profonde de ce que signifie bien vieillir. Cela signifie qu'il faut écouter les personnes âgées, tester les technologies en situation réelle et concevoir des produits qui tiennent compte à la fois du corps et de l'esprit.

Não há dúvida de que as tecnologias úteis, incluindo robôs domésticos que oferecem lembretes, suporte ou companhia, serão uma parte importante da forma como cuidaremos de nossa população idosa nos próximos anos.

Mas para que elas funcionem, precisamos de mais do que uma engenharia inteligente.

Precisamos de empatia, inclusão e uma compreensão mais profunda do que significa envelhecer bem. Isso significa ouvir os adultos mais velhos, testar as tecnologias em ambientes reais e projetar tanto para a mente quanto para o corpo.

Tau-PET Imaging Enables More Accurate Alzheimer's Diagnosis

A brain imaging technology called tau-PET can improve Alzheimer's diagnostics in health care, according to a study from the University of Gothenburg. 

The technology enables earlier diagnosis and robustly identifies people at highest risk, even before symptoms appear.

Tau-PET is a relatively new technique that shows the accumulation of tau protein, a biological marker of Alzheimer's disease. 

Una tecnología de imagen cerebral denominada tau-PET puede mejorar el diagnóstico del Alzheimer en la atención sanitaria, según un estudio de la Universidad de Gotemburgo.

La tecnología permite un diagnóstico más precoz e identifica con solidez a las personas con mayor riesgo, incluso antes de que aparezcan los síntomas.

La tau-PET es una técnica relativamente nueva que muestra la acumulación de proteína tau, un marcador biológico de la enfermedad de Alzheimer.

Selon une étude de l'université de Göteborg, une technologie d'imagerie cérébrale appelée tau-PET peut améliorer le diagnostic de la maladie d'Alzheimer dans les soins de santé.

Cette technologie permet un diagnostic plus précoce et identifie de manière fiable les personnes les plus à risque, avant même l'apparition des symptômes.

La TEP-Tau est une technique relativement nouvelle qui montre l'accumulation de la protéine tau, un marqueur biologique de la maladie d'Alzheimer.

Uma tecnologia de imagem cerebral chamada tau-PET pode melhorar o diagnóstico de Alzheimer na área de saúde, de acordo com um estudo da Universidade de Gotemburgo.

A tecnologia permite o diagnóstico precoce e identifica de forma robusta as pessoas com maior risco, mesmo antes do aparecimento dos sintomas.

A Tau-PET é uma técnica relativamente nova que mostra o acúmulo da proteína tau, um marcador biológico da doença de Alzheimer.

The Ethics of AI Caregivers: Can They Replace Human Empathy in Dementia Support? 

As Artificial Intelligence (AI) becomes more integrated into healthcare, a powerful question arises: Can a robot truly care? 

This video dives deep into the ethical landscape of AI-powered (robot) caregivers for people living with dementia. While AI offers efficiency and support, it also sparks concerns about empathy, trust, and human connection.

Whether you're a caregiver, healthcare professional, or someone interested in AI and ethics, this video offers thoughtful insights into one of the most urgent debates of our time.  Read more about this issue in the blog.


A medida que la inteligencia artificial se integra más en la asistencia sanitaria, surge una pregunta poderosa: ¿Pueden las máquinas cuidar de verdad?

Este vídeo profundiza en el panorama ético de los cuidadores robóticos potenciados por la IA para las personas con demencia. Aunque la IA ofrece eficiencia y apoyo, también suscita preocupaciones sobre la empatía, la confianza y la conexión humana.

Tanto si eres un cuidador, un profesional de la salud o alguien interesado en la IA y la ética, este vídeo ofrece reflexiones sobre uno de los debates más urgentes de nuestro tiempo.  Más información sobre este tema en el blog.


Alors que l'intelligence artificielle s'intègre de plus en plus dans les soins de santé, une question importante se pose : Les machines peuvent-elles vraiment soigner ?

Cette vidéo se penche sur le paysage éthique des robots soignants alimentés par l'IA pour les personnes atteintes de démence. Si l'IA offre efficacité et soutien, elle suscite également des inquiétudes quant à l'empathie, la confiance et le lien humain.

Que vous soyez un soignant, un professionnel de la santé ou une personne intéressée par l'IA et l'éthique, cette vidéo offre un aperçu réfléchi de l'un des débats les plus urgents de notre époque.  Pour en savoir plus sur cette question, consultez le blog.


À medida que a inteligência artificial se torna mais integrada ao setor de saúde, surge uma pergunta importante: As máquinas podem realmente cuidar?

Este vídeo mergulha profundamente no cenário ético dos cuidadores robóticos movidos a IA para pessoas que vivem com demência. Embora a IA ofereça eficiência e suporte, ela também gera preocupações sobre empatia, confiança e conexão humana.

Seja você um cuidador, profissional da área de saúde ou alguém interessado em IA e ética, este vídeo oferece insights ponderados sobre um dos debates mais urgentes de nosso tempo.  Leia mais sobre esse assunto no blog.


Can Psychedelics Help Prevent or Slow Dementia?

In recent years, psychedelics like psilocybin and ayahuasca have re-emerged as powerful tools in mental health, and now, researchers are exploring their potential role in cognitive aging and dementia prevention.

Could these substances stimulate neuroplasticity, reduce neuroinflammation, and improve brain resilience?

At MCI and Beyond, we explore the science, ethics, and hope behind groundbreaking treatments for Alzheimer’s disease, mild cognitive impairment (MCI), and other forms of dementia. Read more about this issue in the blog. 

En los últimos años, psicodélicos como la psilocibina y la ayahuasca han resurgido como poderosas herramientas para la salud mental y, ahora, los investigadores están explorando su posible papel en el envejecimiento cognitivo y la prevención de la demencia.

¿Podrían estas sustancias estimular la neuroplasticidad, reducir la neuroinflamación y mejorar la capacidad de recuperación del cerebro?

En DCL y más allá exploramos la ciencia, la ética y la esperanza que hay detrás de los tratamientos innovadores para la enfermedad de Alzheimer, el deterioro cognitivo leve (DCL) y otras formas de demencia. Lea más sobre este tema en el blog.

Ces dernières années, les psychédéliques comme la psilocybine et l'ayahuasca sont réapparus comme des outils puissants pour la santé mentale. Aujourd'hui, les chercheurs explorent leur rôle potentiel dans le vieillissement cognitif et la prévention de la démence.

Ces substances pourraient-elles stimuler la neuroplasticité, réduire la neuroinflammation et améliorer la résilience du cerveau ?

Dans MCI and Beyond, nous explorons la science, l'éthique et l'espoir qui se cachent derrière les traitements révolutionnaires de la maladie d'Alzheimer, des troubles cognitifs légers (MCI) et d'autres formes de démence. Pour en savoir plus sur cette question, consultez le blog.

Nos últimos anos, os psicodélicos, como a psilocibina e a ayahuasca, ressurgiram como ferramentas poderosas na saúde mental e, agora, os pesquisadores estão explorando seu papel potencial no envelhecimento cognitivo e na prevenção da demência.

Essas substâncias poderiam estimular a neuroplasticidade, reduzir a neuroinflamação e melhorar a resiliência do cérebro?

No MCI and Beyond, exploramos a ciência, a ética e a esperança por trás dos tratamentos inovadores para a doença de Alzheimer, o comprometimento cognitivo leve (MCI) e outras formas de demência. Leia mais sobre esse assunto no blog.

Breaking the Silence on Dementia

Being a caregiver for someone living with dementia can feel isolating, especially for the young, the untrained, and the unseen. 

In this short video, we break the silence around the invisible burden carried by millions around the world.

At MCI and Beyond, we believe in raising awareness, building support, and empowering caregivers with knowledge and empathy.

Ser cuidador de una persona con demencia puede resultar aislante, sobre todo para los jóvenes, los que carecen de formación y los que pasan desapercibidos.

En este breve vídeo rompemos el silencio sobre esta carga invisible que soportan millones de personas en todo el mundo.

En MCI and Beyond creemos en la sensibilización, el apoyo y la capacitación de los cuidadores mediante el conocimiento y la empatía.

Être l'aidant d'une personne atteinte de démence peut donner l'impression d'être isolé, en particulier pour les jeunes, les personnes non formées et celles qui ne sont pas vues.

Dans cette courte vidéo, nous brisons le silence autour de ce fardeau invisible porté par des millions de personnes dans le monde.

Chez MCI and Beyond, nous croyons en la sensibilisation, au soutien et à l'autonomisation des aidants par le biais de la connaissance et de l'empathie.

Ser um cuidador de alguém que vive com demência pode parecer isolado, especialmente para os jovens, os que não têm treinamento e os que não são vistos.

Neste breve vídeo, quebramos o silêncio em torno do fardo invisível carregado por milhões de pessoas em todo o mundo.

Na MCI and Beyond, acreditamos na conscientização, na criação de apoio e na capacitação dos cuidadores com conhecimento e empatia.